３日の健診は良好だったが、減量作戦開始

　昨日は健診日でした。体重、85.2Ｋｇ、血圧116-72、ヘモグロビンＡ1ｃ5.6でした。体重を75Kgまで減らすようにと主治医に言われました。あと１０Kg減らせば、薬も減らせるとも言われました。ここのところ三カ月くらい85Ｋｇ近傍で推移しています。とにかく、来月の定期健診日には、80Ｋｇとするように頑張ることにしました。